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Gafas running | Recomendadas

Requerimientos de la disciplina

Uno de los deportes más duros a nivel internacional es, sin lugar a dudas, el running. Las gafas para running se han convertido para muchos atletas en uno de los complementos imprescindibles tanto a la hora de entrenar como de competir. Proteger la vista también favorece el rendimiento deportivo. Eso sí, lo recomendable es utilizar, de forma específica, unas gafas para running, ya que se adaptarán mejor y nos ofrecerán las máximas garantías.

Las gafas deportivas para esta disciplina tienen que cumplir una serie de requisitos porque hay varios factores a considerar. Hemos de olvidarnos de comprar unas gafas de sol, basado √ļnicamente en su apariencia o en la est√©tica, lo m√°s importante es que sean funcionales para esta disciplina.

Traumatismos oculares en el running

Las lesiones del globo ocular en running son muy escasas. Las lesiones oculares consecuencia de este deporte no tienen nada de extraordinario, ya que la mayor parte de ellas son consecuencia de traumatismos de mayor o menor gravedad con implicación de las distintas estructuras oculares y orbitarias dependiendo de la naturaleza del impacto.

Las ca√≠das, aunque poco frecuentes, suelen provocar erosiones superficiales en la cara con implicaci√≥n corneal en caso de entrada de cuerpos extra√Īos como piedra o gravilla de la carretera. Las conjuntivitis infecciosas por entrada de part√≠culas o las conjuntivitis al√©rgicas por polen recogido durante el paso por rutas con abundante vegetaci√≥n, son una patolog√≠a frecuente del atleta o runner.

Gafas running | Gafas para correr

No solo los corredores con alg√ļn problema de visi√≥n han de llevar gafas, tambi√©n se recomienda llevar gafas de sol cuando se corre en ambientes muy luminosos.

Es recomendable que antes de adquirir unas gafas de sol expliquemos al óptico las condiciones habituales en las que realizamos los entrenamientos para que elija la cantidad de filtro más apropiada. Son especialmente recomendables las gafas con lentes de policarbonato, por su alta resistencia a los impactos. Las gafas de sol han de cubrir la mayor superficie ocular para evitar la entrada de rayos solares y del viento.

Gafas running Oakley

Las gafas tambi√©n evitar√°n quemaduras en la piel m√°s fina que poseemos, la de los p√°rpados. Las quemaduras en esta zona son especialmente molestas. Adem√°s, la protecci√≥n evitar√° la entrada de cuerpos extra√Īos en los ojos. Si el parpadeo no consigue eliminarlo, se debe limpiar el ojo con agua abundante.

En ocasiones, cuando salimos a correr nos encontramos con un sol resplandeciente. Eso inicialmente es bueno, porque siempre es m√°s agradable correr con buen tiempo que con malo. El¬†lado negativo, la visibilidad. Al haber tanta luz, suele resultar molesto. Para solucionar este problema usaremos gafas de sol para running. Hoy en d√≠a hay una gran variedad de gafas de sol para correr especialmente dise√Īadas para¬†esta disciplina, que con una graduaci√≥n correcta mejoraremos mucho nuestro rendimiento deportivo.

Características de las gafas para correr

El estrés en estado puro. Superar todos los límites, tanto física como psicológicamente. Voluntad de hierro.

¬†¬ŅQu√© tenemos que tener en cuenta a la hora de comprarnos unas gafas para running?¬†

Gafas running | Gafas evil eye epyx-x polarizadas

Las gafas para running tienen que ser cómodas, ergonómicas, polivalentes y de excelente protección solar sin que nos reste visibilidad.

Lo m√°s importante es que las gafas para correr protejan del reflejo de los rayos del sol en la carretera, que nos proteja del viento pero tambi√©n son muy √ļtiles para evitar que nos entren a los ojos peque√Īos objetos part√≠culas de suciedad que est√°n suspendidas en el aire, o que nos entre alg√ļn insecto. ¬†Todos estos aspectos son muy molestos y pueden llegar a ser, adem√°s, peligrosos.

El uso de gafas para running con filtros absorbentes que protejan contra la radiación UV es ya un imprescindible para el corredor.

  • Perfecto ajuste a la cara que proporcionen confort total, y que lleve terminales de las varillas y plaquetas nasales ajustables.
  • Control del empa√Īamiento de las lentes con sistemas de ventilaci√≥n.
  • Visi√≥n √≥ptima en cualquier entorno gracias a los sistemas de lentes intercambiables Quick Change‚ĄĘ y Flip Change.
  • Ligereza absoluta consegudia por el uso de materiales innovadores como Kynetium‚ĄĘ, Grilamid¬ģ, Carbono y Titanio.
  • Protecci√≥n contra el viento, polvo y golpes causados por ca√≠das gracias a las lentes con tecnolog√≠a antirotura.
  • Evitar reflejos que puedan distraerte durante la conducci√≥n, provocar accidentes ¬†y de consecuencias impredecibles.
  • Cortar el viento, protegiendo la deshidrataci√≥n ocular por evaporaci√≥n de las l√°grimas producidas por el lagrimal.
  • Impedir la entrada de part√≠culas de suciedad que puedan flotar en el ambiente que pueden generar una p√©rdida de visibilidad moment√°nea que podr√≠a desencadenar un accidente.
  • Proteger los ojos de los rayos ultravioleta, especialmente importante por las largas horas de exposici√≥n de los ciclistas a los efectos del sol.

Montura

En el running el material de la montura es conveniente que sea de un plástico fino, muy ligero y flexible. Hay que tener en cuenta que si son rígidas no se adaptarán bien.

 

  • Comodidad y ergonom√≠a.¬†¬†¬† Es conveniente que las gafas sean envolventes y que queden muy bien ajustadas a la curvatura e la cara. Es importante que las gafas permitan ajustar el puente nasal a dos o tres tama√Īos diferentes y que las varillas pueden ser adaptadas a alturas diferentes. Las varillas han de¬† ajustarse perfectamente a la forma de la cabeza y han de ser funcionales¬† debajo de una gorra o visera. El material ¬†Grip‚ĄĘ situado en los extremos de las varillas garantiza una buena sujeci√≥n.
  • Minimizar el peso de la montura. ¬† La ligereza es un factor decisivo en¬† las gafas de un deportista. Cuanto m√°s ligeras, menos se notan. El hecho de que sea ligera generan un efecto de m√°xima comodidad en el usuario.
  • Sudadera.¬† ¬†Es interesante que las gafas tengan un recubrimiento en la parte interna del frente, llamado sudadera, para que la montura quede bien fijada a la cara y no deslice debido al sudor. Hay sudaderas que adem√°s tienen unas peque√Īas salidas de ventilaci√≥n para que las lentes no se empa√Īen por el sudor.
  • M√°xima protecci√≥n garantizada. ¬† Las gafas tambi√©n deben proteger al atleta¬† contra el viento, el polvo, los insectos, y contra los rayos UVA, UVB y UVC.
  • Minimizar el peso de la montura. ¬† La ligereza es un factor decisivo en¬† las gafas de un deportista. Cuanto m√°s ligeras, menos se notan. El hecho de que sea ligera generan un efecto de m√°xima comodidad en el usuario.

Lentes

La lente de la gafa para running, priorizaremos que sea resistente para que en un posible caso de caída no se destruya en la cara del deportista, y tendremos muy en cuenta el nivel de protección solar. Se aconseja que sea de categoría 4, que proporcionen 100% de protección UV.

 

Escogeremos el color de la lente en función del uso que hagamos de las gafas. Actualmente se da mucha importancia al hecho de que los modelos permitan cambiar fácilmente de lente. Así el corredor puede adaptar el color al momento, a las circunstancias climáticas. Si queremos una lente polivalente y multidisciplinar se recomienda una lente gris.

Las lentes polarizadas absorben un 98% del deslumbramiento, por lo que no es necesario entrecerrar los ojos para evitarlo. Las lentes polarizadas absorben tanto deslumbramiento que puede que uno no sea capaz de distinguir entre placas de hielo y nieve.

Destacar las lentes fotocromáticas, que darán más o luz o menos luz en función de las condiciones de luz ambientales, proporcionando más oscuridad en condiciones de mucha luz y más claridad en condiciones de poca luz en días cubiertos o cuando cae el sol. Normalmente son de color gris o marrón.

Encontramos también las lentes espejadas. Este tipo de lentes tienen finas capas de un revestimiento metálico sobre la superficie, con lo cual más que absorber la luz incidente, la reflejan, impidiendo que llegue al ojo. Al igual que otros tipos de lentes, para tener propiedades de filtrar los rayos UV, deben ser sometidos al proceso de fabricación correspondiente.

En cuanto al material, las lentes de policarbonato son altamente recomendadas por sus resistencia al impacto y alta durabilidad.

Una buena lente técnica, que tenga una excelente calidad óptica, ayudan al deportista a mejorar su rendimiento visual en el Running.

lente fotocrom√°tica

¬ŅNecesitas unas gafas graduadas para running?

No tiene sentido que nos esforcemos en hacer el mejor tiempo, en ser el más rápido si necesitamos corrección óptica y llevamos nuestras gafas sin graduar.

Y para que veas c√≥mo quedan graduadas, te invitamos a que visites nuestra secci√≥n¬†¬ęGafas graduadas entregadas a nuestros clientes.¬Ľ

V√≠deo tutorial Gafas para running: Gafas C√©b√© S’Track 2.0 graduadas¬†

Vídeo tutorial Gafas para running: Gafas  evil eye epyx-y graduadas 

Si necesitas unas gafas graduadas para running, ponte en contacto con nosotros, somos un equipo de ópticos-optometristas expertos en Visión Deportiva y te asesoraremos, con el fin de encontrar la gafa que mejor se ajuste a tus necesidades.

Las podemos graduar tanto con¬†lentes monofocales¬†como con¬†lentes progresivas, seg√ļn tu conveniencia.

Gafas para running Oakley | Gafas para running adidas | Gafas para running Julbo | Gafas para running Cébé | Gafas para running Rudy Project. 

Las gafas para running tienen unas lentes que eliminan las fluctuaciones de luz que distraen al deportista y aumentan la claridad y profundidad de la visión. Estas lentes proporcionan una visión nítida en cualquier condición.

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